1 - Inleiding: Gezondheid voor heel de mens - geest, ziel en lichaam

2 - Gezond leven als christen en rentmeesterschap

3 - Wake-up call: Hoe vitaal ben jij?

4 - Wat zegt de Bijbel over voeding? (1)

5 - Wat zegt de Bijbel over voeding? (2)

6 - Wel of niet op dieet?

7 - Schoonheid

8 - Hoe houd je je hart gezond?

10 - Stress en bezorgdheid

11 - Yoga ja, yoga nee

12 - Gezond denken, gezond leven

13 - Bidden en vasten